9 بری عادتیں جو آپ کی آنکھوں کی صحت کو نقصان پہنچا سکتی ہیں اور ان سے کیسے بچیں۔
[ad_1] آنکھوں کی صحت: اپنی آنکھوں کو UV سے ہونے والے نقصان سے بچانے کے لیے دھوپ کے نیچے چشمہ پہنیں۔ سب سے نازک حسی اعضاء میں سے ایک ہماری آنکھیں ہیں۔ ہم روزانہ اپنی آنکھوں کو اہم اندرونی اور بیرونی نقصان پہنچاتے ہیں، چاہے جان بوجھ کر یا غیر ارادی طور پر۔ غیر صحت … Read more